Van Denken naar Voelen en Doen 

                          Coachpraktijk

Jongerencoaching vanaf 12 jaar

Veel beelddenkende kinderen worden niet herkend en/of  gediagnosticeerd met dyslexie, dyscalculie, AD(H)D, PDD-NOS, ... terwijl (slechts) sprake is van een ANDERE MANIER van leren.


Zo ontstaan er met de jaren steeds grotere leer- en/of gedragsproblemen.


Ik coach HSP jongeren die overprikkeld worden door de vele indrukken en  overweldigd door de wereld rondom hen.

Hierin dienen zij gecoached te worden, zodat hun gevoeligheid zich kan ontwikkelen tot een gave ipv tot een last, die ze liever kwijt dan rijk zijn.

 

Jongeren kunnen bij mij terecht voor:

Studieoriëntatie: Een nieuwe opleiding kiezen

Nog voordat je van de middelbare school komt wordt al van je verwacht dat je een opleiding kiest. Best moeilijk als je nog jong bent en absoluut niet weet wat je later als beroep wilt gaan uitoefenen.

Daarnaast zijn er zoveel opleidingen die je kunt gaan volgen, dat het een hele klus is om daar uit te kiezen. We gaan samen op zoek wat je sterke punten zijn en welke richting jouw het beste ligt.

Ondersteuning bij 'Anders Leren'

Zie V-A-K Leren



Boosheid en Frustraties

- Inzicht in boosheid
- Vergroten van zelfvertrouwen, eigenwaarde en
   positief denken
- Ontspanning & ademhaling


- Diverse manieren om je boosheid te beheersen en uit te doven
- Inzicht in verschil tussen per ongeluk & expres
- Kritiek geven & ontvangen
-Compromissen sluiten & problemen oplossen

Je krijgt de handvaten aangereikt om de nodige stappen te zetten om
de verandering tot stand te brengen.

Faalangst


- Zelfinzicht: je kunt meer dan je denkt

- Actief beïnvloeden van gevoelens
- Eigenwaarde & zelfvertrouwen
- Ontspanning & ademhaling
- Positief, helpend & andersom denken
- Besef dat fouten maken mag
- Humor gebruiken als iets mis gaat
- Kritiek geven & ontvangen
- Probleem oplossen

Zelfvertrouwen


- Een sterke lichaamshouding en uitstraling

- Vergroten van zelfvertrouwen,eigenwaarde en
   positief denken
- Inzicht in verschil tussen plagen/pesten en per
   ongeluk/expres
- Opkomen voor jezelf: eigen mening geven,
feedback geven en ontvangen, omgaan met conflicten, pesten en buitensluiten, meedoen, een praatje maken en hulp vragen en bieden.